Sportif loisir, je fais de la musculation 3 à 4 fois par semaine. J’avais donc besoin de trouver un système de soin pour détendre mes muscles. Afin de me sentir plus léger après mes séances.
Un peu douloureux sur les zones sensibles, mais avec de la répétition les douleurs s’atténuent, et changent de zones. J’avais mal au dos en début de séance, après les pressions sur le dos, mes douleurs se sont déplacer dans les bras. Ce qui m’a surpris.
Le corps se remet en place tout seul avec le temps. Les étirements amènent une détente très différente des pressions et sont très complémentaires. Un soin parfait pour les sportifs de tous les niveaux.